授課時長：1小時
授課人群：全員
挑戰(zhàn)性：★★
趣味性：★★★★
合作性：★★★★

體能消耗：★★★★
項目介紹： 
每隊學(xué)員，在規(guī)定時間內(nèi)，盡可能多的完成任務(wù)。這是一個要求團(tuán)隊高度協(xié)作的項目，要求隊員在保證安全的情況下，創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄 

項目目標(biāo)： 
團(tuán)隊發(fā)展的四階段：形成期、動蕩期、規(guī)范期和期， 
并認(rèn)真反思每個成員在團(tuán)隊發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做； 
要學(xué)會感謝對手，他可以給你很大的刺激，促使你有更好的表現(xiàn)。 
當(dāng)團(tuán)隊處在一直的低迷的狀態(tài)下，大家要放下包袱，抱著“不拋棄、不放棄、不抱怨”的心態(tài)來挑戰(zhàn)，同時團(tuán)隊中要有很多人扮演鼓舞者，在每個時期都有大家的鼓勵比如“穩(wěn)住”、“不要激動”的鼓勵，還要勇敢的朋友說出自己的經(jīng)驗、勇敢地分享，相互的包容。 
精神決定力量、專注于目標(biāo)。 
思考無論個人還是團(tuán)隊從勝利中走向更高的勝利的代價要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于從失敗到成功的轉(zhuǎn)變代價。 
體驗到個人和團(tuán)隊的高峰體驗 

項目特點：
溝通、專注、團(tuán)隊協(xié)作

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